翌日，晴，早上的室外气温大约在零下2——3度，空气很新鲜。
东跨院的练武小队依然准时地来到了东跨院，进入修炼室修炼。
少剑锋本来是让他们暂停一天，各自在家帮帮搞搞卫生，准备过年的事项。
但小伙伴们已养成每日五点起床修炼的习惯，自然而然地一早就集合到东跨院，来了就没有散的道理，那就修炼吧。
照样是半个小时的炼气，也就是少剑锋传授给他们的呼吸法。
经过几个月的修炼，他们的修炼天赋表现各异，逐渐分出层次来。
第一层次的自然是孙月红与陈小兰，她们是最先修炼呼吸法修炼出气感来的，并被少剑锋检测出身具先天隐灵根，被少剑锋收为正式弟子，传授她们真正的修真功法，帮助她们开辟丹田，为她们炼制提升修为和强大神魂的丹药，孙月红的境界已提升到炼气四层，陈小兰�
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